Jakarta – Penampilan Manohara Odelia Pinot yang kian memesona di usia kepala tiga mencuri perhatian publik. Banyak pihak penasaran dengan rahasia kecantikan dan pola hidup sehat yang kini dijalani oleh model tersebut.
Manohara mengungkapkan bahwa ia kini jauh lebih selektif dalam menjaga asupan harian, terutama setelah memasuki usia 30 tahun. Langkah utama yang ia ambil adalah membatasi konsumsi gula secara ketat demi menjaga kesehatan tubuh dan kulit.
"Sangat kurangin gula, terutama saat mendekati usia 30 saya jadi lebih sadar kesehatan. Jadi, ya saya jaga," ujar Manohara dalam sebuah tayangan podcast, Minggu (17/5/2026).
Alih-alih mengonsumsi minuman manis, ia kini lebih memilih kopi dan matcha murni. Manohara menegaskan bahwa ia menghindari segala jenis minuman yang mengandung tambahan gula maupun krimer. Menurutnya, kualitas produk menjadi kunci utama dalam memilih matcha agar manfaatnya tetap terjaga.
"Saya minum kopi dan matcha. Saya suka matcha murni, tapi yang penting saya menghindari segala sesuatu yang manis," tambahnya.
Ia juga menyoroti banyaknya produk matcha di pasaran yang sudah tercampur bahan tambahan. Oleh karena itu, ia selalu memastikan produk yang dikonsumsi benar-benar murni tanpa pemanis buatan.
Di balik rutinitas tersebut, Manohara memiliki alasan khusus terkait kesehatan kulitnya. Ia meyakini bahwa kandungan antioksidan tinggi dalam matcha murni sangat efektif untuk menjaga kecantikan kulit dari dalam.
"Saya sangat peduli dengan kesehatan kulit saya," pungkasnya.
