Jakarta – Nikita Willy punya pendekatan berbeda dalam mengenalkan ibadah puasa Ramadan kepada putranya, Issa Xander. Alih-alih mengikuti cara umum mengajarkan anak sahur dini hari, Nikita memilih menyesuaikan dengan kebutuhan tidur dan pertumbuhan sang buah hati.
"Aku belum mengajak Issa sahur di jam 4 pagi karena sampai 7 tahun masih butuh tidur malam 10 jam tanpa terputus," ungkap Nikita dalam unggahan Insta Stories pribadinya.
Sebagai solusi, aktris ini memilih mengakali dengan memberikan ‘sahur’ saat sarapan dan membiarkan Issa berbuka puasa saat lapar. "Issa ‘sahur’ saat sarapan, buka selaparnya Issa dan selalu pastiin asupannya," imbuhnya.
Menurut pakar, anak-anak idealnya mulai belajar puasa secara bertahap pada usia 5 hingga 7 tahun, dan dikenalkan sejak usia 3 tahun. Namun, puasa penuh disarankan baru dilakukan saat anak berusia 9 atau 10 tahun ke atas, mempertimbangkan kesiapan fisik, kesehatan, dan gizi yang cukup.
